Hajfestés hennával, természetesen

Három éve, Izlandon kezdtem el hennázni. Nem emlékszem pontosan, akkor mi jött rám, azt hiszem, egyik lakótársam mesélt róla, és felajánlotta, hogy kölcsönöz egy adag port, próbáljam ki. Emlékszem, amikor az első festés után belenéztem a tükörbe, úgy éreztem, megtaláltam azt a dolgot, amivel még inkább önazonos lehetek. Azóta rendszeresen festem vele a hajam.

Tovább

Tudatos cikluskövetés – tévhitek és tapasztalatok

Henryvel a kapcsolatunk elejétől kezdve beszéltünk arról, hogy szeretnénk majd gyerekeket. Az is egyértelmű volt, hogy a munkája miatt – ha szeretnénk, hogy velem legyen a szüléskor és a baba életének első hónapjaiban – meg kell próbálnunk előre tervezni és jól időzíteni. Elsősorban emiatt szerettem volna elvégezni a tudatos cikluskövetés tanfolyamot.

Tovább

Egy csepp jóga*

Amikor Janka megkeresett, hogy lenne-e kedvem részt venni egy nőijóga órán és írni a tapasztalataimról, nagyon kíváncsi lettem. Rengeteget köszönhetek a jógának és mindig nyitott vagyok rá, hogy új ágait próbáljam ki. Ha pedig ezzel egy női kisvállalkozást is segíthetek, még jobb!

Tovább

Van valami a levegőben

Bármennyire is próbáltam ellenállni az új év ígéreteinek, tudva, hogy semmi sem változik meg, csak mert más évszámot írunk, valami mégis megváltozott. Nem tettem újévi fogadalmakat, elmaradtak a nagy célkitűzések. Úgy gondolom, ez az időszak nem erre van, hanem a pihenésre, regenerálódásra, feltöltődésre. És mégis, van valami a levegőben…

Tovább

Ezt is megértük

Nyár elején volt egy nehezebb időszakom, amikor nem nagyon találtam a helyem. A szomorúságon túl a felháborodás volt nagyon erős bennem. „De hiszen én ezen már túl vagyok! Ismerem magam, tudom, mi tart egyensúlyban.” Igazságtalannak éreztem, hogy még mindig ki tudok billenni.

Tovább