Egy csepp jóga*

Amikor Janka megkeresett, hogy lenne-e kedvem részt venni egy nőijóga órán és írni a tapasztalataimról, nagyon kíváncsi lettem. Rengeteget köszönhetek a jógának és mindig nyitott vagyok rá, hogy új ágait próbáljam ki. Ha pedig ezzel egy női kisvállalkozást is segíthetek, még jobb!

Tovább

Van valami a levegőben

Bármennyire is próbáltam ellenállni az új év ígéreteinek, tudva, hogy semmi sem változik meg, csak mert más évszámot írunk, valami mégis megváltozott. Nem tettem újévi fogadalmakat, elmaradtak a nagy célkitűzések. Úgy gondolom, ez az időszak nem erre van, hanem a pihenésre, regenerálódásra, feltöltődésre. És mégis, van valami a levegőben…

Tovább

Ezt is megértük

Nyár elején volt egy nehezebb időszakom, amikor nem nagyon találtam a helyem. A szomorúságon túl a felháborodás volt nagyon erős bennem. „De hiszen én ezen már túl vagyok! Ismerem magam, tudom, mi tart egyensúlyban.” Igazságtalannak éreztem, hogy még mindig ki tudok billenni.

Tovább

Hallgatok és figyelek

A napokban többször kaptam magam azon, hogy ülök, bámulok a semmibe és az amerikai történéseken gondolkodok. Összeszorul a szívem ilyenkor, félek és csak arra tudok gondolni, hogy mi lenne, ha más lenne a bőröm vagy a szeretteim bőrének színe. Hogy (ebben az életben) miért fehérnek születtem. És hogy hogyan tudok segíteni. Könnyű azt gondolni, hogy…

Tovább

Kulináris kísérletek

Most, hogy Henryvel külön lakunk és megint többet főzünk (a szüleimnél legtöbbször azt ettük, amit ők is), gondoltam, megmutatom, miket készítünk szívesen, illetve, hogyan állunk vegetáriánus-vegán-hulladékmentes étkezés fronton.

Tovább